[...] tej choroby nigdy nia miała. Większość młodych chłopców jest przewrażliwiona wyglądem swoich sutków i ich okolic. To, że pod wpływem zimna, podniecenia czy dreszczy sutki są inne, to przecież normalne, bo u każdego czlowieka tak jest. Zauważ jak koksiarze z ginekomastią wskakują na basenie od razu do zimnej wody, żeby im się sutki skurczyły. [...]
[...] żeby organizm odpoczął sobie od tego syfu. Nie wiem co będzie ze mną za 20 lat może już będę od dawna w piachu a może będzie w miarę ok :D Ogólnie saa niszczy zdrowie i inne leki i nikt mądry nie powie Ci inaczej :) Ale można moim zdaniem jeśli nei do końca życia to bardzo długo robić to w miarę zdrowo i z głową. A tak na marginesie jak ktoś [...]
[...] Zacznij od treningów raz w tygodniu. A później będziesz myślał co z tym zrobić dalej.| Pod samoobronę MMA będzie zdecydowanie lepsze od samych sportów uderzanych. Mam inne zdanie w tej sprawie. Ze względu na ilość elementów w wymienionych stylach, Boksu na odpowiedni poziom nauczy się szybciej niż MMA. W sumie to Kickboxingiem też szybciej [...]
jw i inne witaminy typu B a najlepiej zestawy witamin mi apetyt rośnie najbardziej po witamin olimpu, mniej witamin a-z hiteca, a lekko po witaminach aptecznych typu witaral.polecam większe dawki niż sugeruje producent (ale nie przez okres dłuższy niż 5-6tyg) przykładowo zalecane 1caps ty bierz 2caps a w ogóle po porządnie wykonanym treningu [...]
[...] woda chyba ze śmietaną nie wiem Mama robiła taka konsystencja ogórkowej tylko że 3/4 zupy stanowiły warzywka takie jak : zielony groszek, marchewka kalafior por, i inne ) - 200g Grillowana pierś z indyka w ziołach ( bez panierek !! ) - Ryż biały tak na oko jakieś 100g - sałatka z pora jakieś 200g Posiłek 3 - Przed treningiem jakieś [...]
[...] rzeczy jest zdrowe. No i ostatni punkt - przepięknie sobie budujesz postawę defensive. Z kilku zdań na temat ewolucjonizmu wyciągasz wniosek, że nie są prawdziwe kompletnie inne zdania, dotyczące dietetyki. Mój drogi, współczesna dietetyka opiera się wyłącznie na eksperymencie. W ogóle cała współczesna medycyna opiera się wyłącznie na [...]
Dandus25 - yeah Uzi890 – dandus25 to moja rodzinka i z nim kupiłem XS’a na pół, jako dopalacz przed treningami Ale zostało kilka porcji GM i porobie na próbki, by się powymieniać ala „…PODAJ DALEJ…” Dzień 43 (OSTATNI DZIEŃ TESTU) Dieta – Zgodnie z rozpiską, jeden tuńczyk [...]
nie chodzi odiete w posyaci kurczaka z ryzem masz jesc duzo i smacznie duzo wegli, tluszczu i bialek, wszystkiego duzo proponuje jednak bardziej kaloryczne miesa niz piers z kurczaka, inne zrodla wegli niz suchy ryż jedz dopoporu, ewentuialnie dopijaj gainerem
Brałem wszystkie te espumisany i inne pochodne... nic mi to nie daje :( Dzis zrobilem tak jak mowil koles08 i ograniczylem sporo węgle - jest DUZO LEPIEJ ale caly czas nie normalnie - tzn dzis 3 razy kibel (a nie 5 juz ;d) mniejsze gazy (ale nadal) ... no ogolnie jest roznica skerx - bylem u większej ilosci gastrologow/gastroenerologow/dietetyków [...]
[...] ćwiczenie u nich byłoby bardzo dobre ale nie u jednego z ich kilkuset instruktorów. Natomiast ciężko powiedzieć kto jest najlepszy z takiej racji, ze każda organizacja ma inne systemy oceniania (pasy/stopnie). A co do rang to np. to "expert-chief" skoro jest jedyną rangą na świecie to oznacza, ze Adamczyk jest lepszy od Yanilov'a czy [...]
[...] z I-S kto dał tabelkę z zawaratością białka w danym produkcie, tam ostrowia jako jedyna (chyba- nie pamietam) z testowanych bialek miala wartosc zawartego bialka w 100g wiekszą (a przynajmiej nie mniejszą jak inne produkty) niż podawana wartosc na opakowaniu i zeby nie bylo - naprawde nikt mi nie placi za "polecanie" tego produktu
[...] czy np. jedząc tych piguł dziesięć (pamiętacie przypadek UFO?). większa jest już chyba szansa na śmierć w wyniku zadławienia liściem kapusty niż wzięciem jedego dropsa. są inne dragi, które zabijają. nie jestem zwolennikiem ćpania, to jest syf jakich mało, ale bądźmy poważni i mówmy prawdę. XTC zabija osobowość, ale nie prowadzi bezpośrednio do [...]
No wlasnie z dachem tak jest (dachowki), ze moze sie posypac, bo dochodza do tego jeszcze inne czynniki niz wiek, a materialy budowlane razem z podatkiem na nie w Polsce leca na leb na szyje. Poza tym wszystkie naprawy, a to sie zdarza - po prostu sa na twojej glowie - ******.lnie rura powiedzmy, czy kanalizacja - cokolwiek i jak kolega wyzej [...]
[...] wydaje tutaj nie w polsce. A zdecydowałem się tutaj zostać bo żyje na takim poziomie na jakim chcę żyć, mam tu przyjaciół, hobby i fitness klub 200metrów od domu. Kazdy ma inne priorytety i każdy ma prawo robić z swoim życiem co mu się podoba. Skoro chłopaki ciułają, pensa do pensa na powrót do polski i płacza z powodu spadajacego kursu to jest [...]
[...] to juz prawie 99% lipa zwroc uwsage jakie pudelko w tle widnieje na zdjeciu Artista, jezeli masz takie pudelko to jest szansa ze masz dobry stuff bo to o wkleil Artist jest OK ale poprostu polska wyebka wyglada aktualnie podobnie i jest pakowana w inne pudelka(te bardziej rozpowrzechnione) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-02-09 01:21:05
tomek'75 to że masz 38 lat, i jesz 1kg miesa i uzupelniasz wpc nie znaczy że to jest dobre. Może on poprostu ma inne zapotrzebowanie niż ty?, pomyśl nad wypowiedzią. Już nie pobudzam kwestii pieniędzy. Ale jak ktoś się bierze za SAA musi mieć odpowiedni zapas $$ na diete, suple, witaminy etc. Szmond, widzisz , dużo osób tak robi że uczy sie [...]
Kvrwa, przeciez ja nie piszę że tak nie jest%-) To po co dajesz te bokserskie przykłady :-D To mamy inne pojęcie śmietanki%-) Bo dla Ciebie śmietanka to top 2 chyba czyli Cain i JDS%-) Dla mnie śmietanka to top 10. Tak wkładaj mi dalej w usta to czego nie mówię. Ten 11sty w rankingach już się do śmietanki nie łapie? Ale dlaczego? :-D Dla mnie [...]
[...] Po to, żeby Ci pokazać że bokserzy z jedną dużą wadą (brak doświadczenia, szklana szczęka) potrafią być bardzo groźni, a czasami mimo tej wady są w top światowym. Mają inne atrybuty które czynią ich bardzo dobrymi (tak jak Lesnar). W ogóle nie odnosisz się do moich odpowiedzi. Ja cały czas piszę, że to wada, a Ty... dalej mi udowadniasz, że [...]
Coleman nie jest freakiem. To nie są jakieś dziwaczne metody treningowe zarezerwowane tylko dla dziwolągów. Większość dzisiejszych kulturystów tak trenuje( choć nie wszyscy). Ich treningi w założeniu i konstrukcji są takie same jak kanony. Ale dochodzi masa dodatkowych zmiennych jakich nie ma przy zwykłym śmiertelniku. Np. skrócone dźwignie i [...]